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黑椒牛柳

黑椒牛柳的做法

1张图片

“牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血”

食材明细

主料

辅料

茭白 80g
葱 7g
油适量
姜 7g
盐适量
糖适量
料酒适量
生抽适量
淀粉适量

咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
普通难度

黑椒牛柳的做法步骤

1
启动：自动启动时间：0S温度：0℃牛里脊肉洗净改刀,用蛋清淀粉少许盐和黑胡椒粉腌一下茭白洗净切条青椒洗净切条备用
2
启动：自动启动时间：10S温度：200℃锅内放油
3
启动：自动启动时间：10S温度：200℃放入茭白过油捞出备用
4
启动：自动启动时间：50S温度：200℃放入牛柳过油捞出备用多余的油倒出
5
启动：手动启动时间：5S温度：200℃锅内留30g放入葱姜末黑椒酱炒
6
启动：自动启动时间：40S温度：180℃放入青椒翻炒
7
启动：自动启动时间：10S温度：180℃放入茭白料酒盐糖生抽鸡精翻炒
8
启动：自动启动时间：8S温度：180℃放入牛柳黑胡椒翻炒出锅

小窍门

腌制牛肉的时候,淀粉和蛋清为了嫩滑牛肉,是天然的牛肉嫩滑剂.

来自美食天下 XDIan 的作品

使用的厨具：其它、炒锅

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