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木耳炒西兰花

木耳炒西兰花的做法

2张图片

食材明细

主料

木耳适量
西兰花 适量
葱适量
青蒜适量

辅料

盐少许
花生油 适量

咸鲜口味
炒工艺
一小时耗时
普通难度

木耳炒西兰花的做法步骤

1
西兰花去除老径，掰成小朵，焯水
2
木耳提前一晚浸泡，焯水
3
木耳撕片，青蒜、葱切丝
4
热锅凉油，爆香青蒜、葱丝
5
先倒入西兰花翻炒
6
再加入木耳翻炒均匀
7
出锅前加少许盐调味

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使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜

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