“茼蒿是一种常见的蔬菜，具有调胃健脾，降压补脑等效用。常吃茼蒿，对咳嗽痰多，脾胃不和，记忆力减退，习惯性便秘均有较好的疗效。蒜末茼蒿，口感脆嫩，做法简单，是一道适合忙碌上班族的快手菜。”

主料

• 茼蒿 500克

辅料

• 火腿肠 1根
• 葱 1段
• 蒜 半头
• 食用油 2汤匙
• 盐 2克
• 生抽 1汤匙
• 糖 1茶匙