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快手早餐

快手早餐的做法

1张图片

“简单营养美观。一个微波炉搞定
”

食材明细

主料

燕麦 15g
吐司 2片
紫薯 1个

辅料

火龙果 半个
美国黑提 6颗
酸奶 100ml

清淡口味
烤工艺
十分钟耗时
简单难度

快手早餐的做法步骤

1
把吐司塞进一个小碗里，中间放洗干净了的小紫薯。放进微波炉中高火4分钟
2
然后现在去把火龙果切半摆好，一片吐司对角线切了摆好。燕麦均匀撒个弧线，再在燕麦上淋点酸奶
3
剩余的酸奶倒进玻璃碗中。中间放两个黑提
4
最后吐司烤好了拿出来把紫薯稍微捣碎些。摆盘结束。

小窍门

本来想煎鸡蛋，结果冰箱没鸡蛋。加个鸡蛋放吐司上更营养美观。

来自美食天下 jayliner 的作品

使用的厨具：微波炉

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