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红烧茄子的做法

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茄子的营养,也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老

食材明细

主料
辅料

红烧茄子的做法步骤

  • 红烧茄子的做法步骤:1
    1
    原材料。
  • 红烧茄子的做法步骤:2
    2
    用手撕成长条。
  • 红烧茄子的做法步骤:3
    3
    锅里加油,放入五花肉翻炒。
  • 红烧茄子的做法步骤:4
    4
    肉变色加入甜面酱。
  • 红烧茄子的做法步骤:5
    5
    再放入茄子。
  • 红烧茄子的做法步骤:6
    6
    加少许水,别糊锅了,加盐,调味即可。
  • 红烧茄子的做法步骤:7
    7
    成品展示。
来自 美食天下 1437537698 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  

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