“但是做起来很麻烦，特别是对于三口小家庭，一次做不了多少，却要浪费一锅的油，于是偶尔买着解馋。
做法常常选择了煎，而煎，对于鱼类、肉类因为多少总会有些水份，且不说溅得灶台都是，难以清理，往往又要担心被油溅到，烫伤。
一口空气炸锅，解决了我所有的麻烦。
操作简单而，保留了食物该有的味道，香酥脆嫩，少油健康，也让清洗方便简单了。
今天做一款黑胡椒香烤带鱼。”

主料

• 冰鲜带鱼 500g

辅料

• 黑胡椒粉 3茶勺
• 油 适量
• 盐 1茶勺
• 十三香粉 1茶勺
• 料酒 3茶勺