“花生具有滋血通乳，促进发育，增强记忆和抗衰老的功效。银鱼具有补肾增阳，祛虚活血，益脾润肺等功效富含高钙高蛋白，是上等滋养补品！
花生+银鱼：此菜具有滋养脾胃，补肾温阳，补虚活血抗衰老的功效！”

主料

• 花生米 100克
• 银鱼干 100克

辅料

• 小葱 一颗
• 蒜 3瓣
• 小米辣 3个
• 盐 少许
• 食用油 适量