主料

• 黑加仑 适量
• 红芸豆 适量
• 红小豆 适量
• 枸杞 适量
• 紫米 适量
• 莲子 适量
• 黑豆 适量
• 燕麦米 适量
• 薏仁米 适量
• 大杏仁 适量
• 花生豆 适量
• 东北米 适量
• 豌豆 适量
• 大红枣 8颗
• 百合 适量
• 绿豆 适量

辅料

• 水 适量