“莲藕切成片摆在盘中，西兰花出个水，摆在中间，西兰花旁边放虾仁！”

主料

• 莲藕 1个
• 西兰花 1颗
• 虾仁 15-20个

辅料

• 蒸鱼豉油 适量
• 蒜末 适宜
• 姜未 适宜