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家常菜
蒜蓉烤猪排
祯祯宝贝
1张图片
食材明细
主料
猪排
1000克
蒜
20克
姜
5克
辅料
料酒
0.5匙
蚝油
1匙
糖
1匙
黑胡椒粉
0.2匙
白胡椒粉
0.2匙
一品鲜酱油
2匙
五香粉
0.2匙
蒜香
口味
烤
工艺
一小时
耗时
高级
难度
蒜蓉烤猪排的做法步骤
1
猪排切成7-8厘米的小段在水中浸泡一小时去除血水洗净沥过水份备用
2
猪排放入调味料一品鲜酱油、蚝油、糖、五香粉、黑胡椒粉、白胡椒粉、味精、料酒
3
放入的调味料和猪排充分的拌匀
4
蒜去皮剁成蒜蓉
5
蒜蓉放入猪排中
6
将蒜蓉完全融入到猪排中
7
拌匀的猪排装入保鲜袋中放入冰箱冷藏24小时煨制入味
8
烤箱上下火180度预热20分钟将猪排摆入烤盘上面盖上锡纸(这样肉质细嫩)上下火250度烤20分钟
9
猪排烤20分钟后拿去锡纸再上下火180度烤15分钟
10
香浓可口的烤猪排出炉喽
11
诱人的蒜蓉烤猪排摆入盘中
12
搭配美酒更加爽口
13
猪排是男女老少咸宜的美味佳肴
14
这样吃即少油又健康
15
是家宴的必备拿手菜噢
小窍门
排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
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祯祯宝贝
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使用的厨具:电烤箱
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热菜
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