美食天下
首页
菜谱
食材
专题
笔记
社区
活动
搜索
饮食健康
烘焙
妈妈派
客户端
美食天下
菜谱
搜索
菜谱首页
分类
菜单
排行
食材
食疗食补
首页
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
西餐
烘焙
饮品
泡酱腌菜
自制食材
家常菜谱
最新菜谱
全部菜谱分类
您的位置
:
美食天下
>
菜谱
>
热菜
家常菜
【大连】爆炒海蜇头
祯祯宝贝
1张图片
食材明细
主料
胡萝卜
20克
黄瓜
20克
海蜇头
300克
鲜猪肉
50克
蒜
5克
葱
5克
香菜
3克
姜
3克
辅料
一品鲜酱油
0.5匙
糖
0.5匙
盐
1匙
味精
0.2匙
料酒
0.2匙
咸鲜
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
高级
难度
爆炒海蜇头的做法步骤
1
海蜇头提前泡发好(我泡了12小时否则太咸了)去掉沙子和杂质清洗干净控干水份备用
2
黄瓜和胡萝卜切成马蹄片
3
葱、姜、蒜、香菜、鲜猪肉洗净切好备用
4
锅中倒入底油加热放入葱姜蒜爆香
5
放入鲜猪肉炒至变色放入料酒、糖、一品鲜酱油再放胡萝卜炒匀
6
放入片好的海蜇头大火快速翻炒
7
放入黄瓜片翻炒一定不要炒至时间太长那样海蜇头会下汤影响口感
8
最后放入盐和味精调匀味道撒入葱花和香菜即可享用
9
炒好的海蜇头盛入盘中
10
海蜇头的营养价值不仅丰富口感又脆脆滴
11
爆炒海蜇头是非常爽口的美味
12
吃到嘴里那口感美极了
来自 美食天下
祯祯宝贝
的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
点赞
收藏
加入菜单
评论
微信/手机扫码查看
你可能还喜欢
更多
热菜
家常菜
番茄炖牛腩
哲妈——爱生活爱家人爱厨房
茄子青椒炒肉片
清水淡竹
排骨焖鲍鱼
_蒍鉨变乖々
椒盐虾球
芦笋炒牛肉
豆腐焖牛肉
什锦炒鸡丁
丝瓜炒鸡蛋
荷叶蒸鸡
大葱烧鸡腿
茄汁荷包蛋
上汤苋菜
热门专题
更多
泡芙
花生酥
红烧鸡翅根
猪肉松
冰糖银耳莲子羹
简易寿司
酱烧豆腐
金针菇炒肉丝
葱油金针菇
西红柿炖豆腐
椒盐蘑菇
清炒莴笋丝
芒果酥
糯米南瓜饼
梅菜肉饼
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹