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炖三文鱼头鱼骨

花雨树
炖三文鱼头鱼骨的做法

  1张图片

食材明细

主料
  • 三文鱼头鱼骨 适量
辅料

炖三文鱼头鱼骨的做法步骤

  • 炖三文鱼头鱼骨的做法步骤：1
    1
    拿出冷冻三文鱼头鱼骨自然解冻
  • 炖三文鱼头鱼骨的做法步骤：2
    2
    常用炖鱼辅料
  • 炖三文鱼头鱼骨的做法步骤：3
    3
    铸铁锅和橄榄油
  • 炖三文鱼头鱼骨的做法步骤：4
    4
    适量橄榄油姜片花椒入锅先把鱼头鱼骨两面煎一下为了汤白去腥
  • 炖三文鱼头鱼骨的做法步骤：5
    5
    煎完之后添水大火炖开锅后转小火加适量食盐大概一小时后汤汁会变白色浓稠状
  • 炖三文鱼头鱼骨的做法步骤：6
    6
    炖到自己喜欢的浓稠度然后加香菜出锅可以加胡椒粉调味
来自 美食天下 花雨树 的作品
使用的厨具：煮锅
所属分类： 热菜   家常菜  

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