美食天下
首页
菜谱
食材
专题
笔记
社区
活动
搜索
饮食健康
烘焙
妈妈派
客户端
美食天下
菜谱
搜索
菜谱首页
分类
菜单
排行
食材
食疗食补
首页
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
西餐
烘焙
饮品
泡酱腌菜
自制食材
家常菜谱
最新菜谱
全部菜谱分类
您的位置
:
美食天下
>
菜谱
>
热菜
家常菜
清蒸巴沙鱼柳
我是狂草
1张图片
“
鱼肉嫩爽,葱蒜香溢。
”
食材明细
主料
巴沙鱼柳
300克
色拉油
3茶匙
料酒
1茶匙
蒸鱼豉油
1茶匙
大蒜
4粒
小米辣
1根
辅料
洋葱
1个
盐
0.5茶匙
胡椒粉
0.5茶匙
豌豆淀粉
0.5茶匙
小葱
1根
蒜香
口味
蒸
工艺
半小时
耗时
普通
难度
清蒸巴沙鱼柳的做法步骤
1
巴沙鱼柳一条,约300克;
2
斜切片;
3
盐0.5茶匙、胡椒粉0.5茶匙、豌豆淀粉0.5茶匙、料酒1茶匙;
4
抓合上劲,腌10分钟左右。
5
大蒜4粒、小葱1根、小米辣1根,切颗。
6
洋葱1个,切十字刀;
7
分瓢摆于凹盘中。
8
将鱼片展开放在洋葱上;
9
蒸鱼豉油1茶匙,浇在鱼片上;
10
水烧上,将鱼盘置于其中,中火加盖蒸10分钟;
11
色拉油2茶匙,烧热小火下大蒜颗煎至酥香淋在鱼片上,洒小葱、小米辣颗;
12
色拉油1茶匙,烧热后浇在小葱、小米辣颗上即可。
来自 美食天下
我是狂草
的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
点赞
收藏
加入菜单
评论
微信/手机扫码查看
你可能还喜欢
更多
热菜
家常菜
火腿炒鸡蛋
_蒍鉨变乖々
酸汤酥肉
阳春白雪!
香菇焖排骨
凤梨小厨房
猪肚鸡
红烧排骨
口蘑鸡翅
蒸白萝卜肉丸
火山土豆泥
酱鸡蛋
红烧肉
青椒炒牛肉
虾仁炒西兰花
热门专题
更多
醋溜土豆丝
水果沙拉
干锅花菜
手工牛轧糖
辣白菜炒五花肉
炒花蛤
糖醋脆皮豆腐
盐焗鸡翅
溜肥肠
菠萝鸭
蒜泥黄瓜
蜜汁糯米藕
橙汁山药
西葫芦煎饼
翻糖饼干
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹