“白萝卜性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。
还有防癌抗、嫩肤抗衰、健身防病、清肠排毒等功能。”

主料

• 白萝卜 500g
• 杏鲍菇 300g
• 排骨 250g
• 青豆 100g
• 蒜头 3瓣

辅料

• 盐 1匙
• 蚝油 2勺
• 黑胡椒粉 少许