“草菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力。它还具有解毒作用，如铅、砷、苯进入人体时，可与其结合，形成抗坏血元，随小便排出。”

主料

• 草菇 250g
• 青椒 半个
• 红椒 半个

辅料

• 盐 1g
• 油 25g
• 大蒜 2掰