“这是道改良的宫保鸡丁。里面加了藕丁和木耳。
藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生肌的功效。
木耳能降血脂及抗动脉粥样硬化，木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。
荤素搭配，酸甜微辣，非常开胃下饭哦。”

主料

• 鸡胸肉 适量
• 胡萝卜 适量
• 木耳 适量
• 花生 适量
• 藕 适量

辅料

• 葱 适量
• 姜 适量

配料

• 老干妈辣酱 适量
• 糖 适量
• 醋芡汁 适量