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白灼秋葵

厨娘宋宋
白灼秋葵的做法

  2张图片

食材明细

主料
辅料

白灼秋葵的做法步骤

  • 白灼秋葵的做法步骤：1
    1
    准备食材，洗净备用（蒜忘记拍了）
  • 白灼秋葵的做法步骤：2
    2
    锅里倒入适量的清水大火烧开加入少许盐和食用油下秋葵煮两分钟
  • 白灼秋葵的做法步骤：3
    3
    放入准备好的凉白开浸泡两分钟
  • 白灼秋葵的做法步骤：4
    4
    切掉头部摆盘备用
  • 白灼秋葵的做法步骤：5
    5
    小米辣切圈，蒜切末备用
  • 白灼秋葵的做法步骤：6
    6
    秋葵上浇上一茶匙半生抽
  • 白灼秋葵的做法步骤：7
    7
    依次摆上蒜末和小米辣
  • 白灼秋葵的做法步骤：8
    8
    锅里倒入适量的底油（大概两茶匙左右）烧至七成热
  • 白灼秋葵的做法步骤：9
    9
    将热油均匀的浇上蒜子和辣椒上即可
  • 白灼秋葵的做法步骤：10
    10
    成品
来自 美食天下 厨娘宋宋 的作品
使用的厨具：煮锅
所属分类： 家常菜   下饭菜   夏季食谱  

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