“这是一道简单的快手菜不炒也不拌。只是用水煮，保持了西兰花的清香。很健康的食品”

主料

• 西兰花 一朵
• 大葱 半根
• 大蒜 3瓣

辅料

• 盐 少许
• 香油 少许

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。