“秋葵是补肾、养颜美容、降血糖、减肥佳品。赶上超市特价促销，买了一大包，多吃秋葵有益健康！”

主料

• 秋葵 20只

辅料

• 蒜 1头
• 洋葱 1/2个
• 食用油 少量
• 盐 少量
• 酱油 少量