“西芹的营养与肉搭配，营养丰富！
西芹含有丰富蛋白质、胡萝卜素、碳水化合物、脂肪、B族维生素、维生素C、糖类、氨基酸及矿物质和膳食纤,其中磷和钙的含量较高.另外,芹菜叶中营养成分要高于芹菜茎.”

主料

• 西芹 适量
• 肉 适量
• 干红椒 适量

辅料

• 油 适量
• 麻椒粒 适量
• 花椒粒 适量
• 干红椒 适量
• 蚝油 适量
• 酱油 适量
• 盐 适量
• 葱 适量
• 姜 适量
• 蒜 适量

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