“简单的家常菜，好吃又营养丰富。
富含大量胡萝卜素和纤维，有益肝明目，利膈宽肠，健脾除疳，增强免疫功能的功效。”

主料

• 胡萝卜 1根
• 毛豆 一把

辅料

• 水 少量
• 盐 1勺
• 鸡精 半勺