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家常菜
午餐
晚餐
宫保馒头丁
冬天的泥鳅
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食材明细
主料
馒头
1个
花生米
50g
黄瓜
半根
胡萝卜
半根
白梨
半个
辅料
花椒粒
2g
小干辣椒
3个
玉米淀粉
适量
水淀粉
10g
生抽
10g
老抽
3g
醋
15g
糖
15g
葱
适量
鸡精
2g
盐
3g
香油
2g
姜
适量
蒜
适量
酸甜
口味
炒
工艺
三刻钟
耗时
普通
难度
宫保馒头丁的做法步骤
1
花生米小火炒熟去皮凉凉
2
葱姜蒜切末
3
胡萝卜,黄瓜切丁
4
白梨切丁
5
生抽,老抽,白糖,醋,盐,鸡精,水淀粉,葱姜蒜混合均匀,加一点清水搅匀
6
馒头切丁备用
7
馒头丁裹玉米淀粉
8
油温4成热下入馒头丁,炸至金黄捞出
9
锅中放油,小火煸炒花椒,辣椒出香味
10
下入胡萝卜丁,煸炒断生
11
下入馒头丁,黄瓜丁,白梨丁翻炒均匀
12
将碗芡搅均匀,下入,过15秒开始翻炒均匀
13
最后下入花生粒,翻炒均匀,关火淋香油
14
出锅装盘
来自 美食天下
冬天的泥鳅
的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
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