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莲藕红豆汤的做法

  3张图片

藕性寒、味甘。生用,具有凉血、散淤之功等;熟用能益血、止泻,还能健脾、开胃,与红豆同煮有滋补强壮、健脾养胃等功效

食材明细

主料
辅料

莲藕红豆汤的做法步骤

  • 莲藕红豆汤的做法步骤:1
    1
    食材:莲藕、冰糖、红小豆
  • 莲藕红豆汤的做法步骤:2
    2
    红小豆淘洗干净放入电饭煲,加入足量的水。
  • 莲藕红豆汤的做法步骤:3
    3
    莲藕去皮切丁,冲洗干净。
  • 莲藕红豆汤的做法步骤:4
    4
    切好的藕丁和冰糖一起放入电饭煲中。
  • 莲藕红豆汤的做法步骤:5
    5
    启动汤粥程序
  • 莲藕红豆汤的做法步骤:6
    6
    程序结束,一份简单润燥的莲藕红豆汤就完成了
  • 莲藕红豆汤的做法步骤:7
    7
    成品

小窍门

莲藕在去皮后如果不马上用,泡制在水里面是不会变黑。
来自 美食天下 泽瑞妈妈 的作品
使用的厨具:电饭煲
所属分类: 汤羹   家常菜   汤类  

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