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鱼羊鲜鳜鱼卷
小岚私厨
1张图片
食材明细
主料
鳜鱼
2500g
羊前腿肉
200g
辅料
生姜
1块
葱
适量
料酒
适量
糖
适量
盐
适量
生抽
适量
蚝油
适量
番茄酱
适量
孜然粉
适量
胡椒粉
适量
生粉
适量
香油
适量
色拉油
适量
酸甜
口味
炸
工艺
一小时
耗时
高级
难度
鱼羊鲜鳜鱼卷的做法步骤
1
羊前腿肉洗净,把筋去掉
2
把羊肉剁成末
3
羊肉末里放葱姜水、料酒、盐、糖、生抽、孜然粉、胡椒粉、生粉拌匀抓捏上浆备用
4
把鳜鱼去麟破腹洗干净
5
把鱼头从鳃盖处切断
6
从鱼背部入刀,把两边鱼肉片下
7
鱼肉从尾部片成蝴蝶片
8
蝴蝶片
9
鱼头鱼尾用料酒、盐腌制几分钟
10
鱼肉放料酒、葱姜水、糖、盐、胡椒粉、生粉抓捏上浆,腌制5分钟
11
鱼片反面放上适量羊肉卷起来
12
卷好的鳜鱼卷
13
锅烧热放适量油、油温至100度左右把鱼头鱼尾先炸熟捞出,再把鱼肉卷放进去炸,中火炸至鱼肉变色羊肉熟了捞出装盘
14
另起锅放番茄酱、蚝油、生抽、白糖,再放适量开水熬煮成调味汁
15
最后把熬煮好的调味汁浇在鳜鱼卷上
小窍门
刀一定要快,鱼片才能片得薄,鱼肉腌制时间不用太长,不然会咸
来自 美食天下
小岚私厨
的作品
使用的厨具:平底锅、炒锅
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