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双丝苤蓝

相爱@十指相吸
双丝苤蓝的做法

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食材明细

主料
辅料

双丝苤蓝的做法步骤

  • 双丝苤蓝的做法步骤：1
    1
    苤蓝、胡萝卜、蒜
  • 双丝苤蓝的做法步骤：2
    2
    苤蓝半个去皮洗干净
  • 双丝苤蓝的做法步骤：3
    3
    苤蓝先切成片
  • 双丝苤蓝的做法步骤：4
    4
    苤蓝切丝备用。
  • 双丝苤蓝的做法步骤：5
    5
    胡萝卜去皮洗干净先切成片。
  • 双丝苤蓝的做法步骤：6
    6
    胡萝卜片切成丝。
  • 双丝苤蓝的做法步骤：7
    7
    锅中烧热油后，放入蒜末爆香。
  • 双丝苤蓝的做法步骤：8
    8
    放入切好的苤蓝翻炒。
  • 双丝苤蓝的做法步骤：9
    9
    再放入胡萝卜丝，放少量的盐，翻炒。
  • 双丝苤蓝的做法步骤：10
    10
    加少量的清水稍焖2-3分钟。
  • 双丝苤蓝的做法步骤：11
    11
    调味即可出锅。
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所属分类： 热菜   家常菜  

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