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凉拌芦笋

凉拌芦笋的做法

2张图片

“芦笋，清热利尿，提高免疫，降脂减肥。”

食材明细

主料

芦笋 300克

辅料

油适量
生抽适量
白糖少量
胡椒粉 少许
花生酱 少许
陈醋 1汤匙

清淡口味
拌工艺
廿分钟耗时
简单难度

凉拌芦笋的做法步骤

1
芦笋洗净切段，红椒切丝。
2
煮锅加水、少许油、盐煮开，下芦笋煮熟打起过凉控水。
3
装盘把陈醋、香油、生抽、花生酱、白糖调好的酱汁倒在芦笋上面即可。

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使用的厨具：煮锅

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