客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
青椒炒拆骨肉的做法

  4张图片

青椒炒肉,非常普通的家常菜,对肉质没有特别的要求,牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉都是不错的选择,这菜我家每周至少要吃一次,做法也简单,今天搭配的是拆骨肉,都是瘦肉,肉香味美,爽口开胃,老人孩子都爱吃。

食材明细

主料
辅料

青椒炒拆骨肉的做法步骤

  • 青椒炒拆骨肉的做法步骤:1
    1
    大骨头加入适量的水、加入烀肉调料包烀熟,晾凉后取下的拆骨肉。
  • 青椒炒拆骨肉的做法步骤:2
    2
    青椒洗净切块,上边白色的是青椒蒂去掉青椒籽后切片,这部分我们很多人都扔掉了,其实它特别好吃,有肉一样的口感,大家可以试试。
  • 青椒炒拆骨肉的做法步骤:3
    3
    炒锅加入适量的油,爆香五香粉和葱花,加入青椒翻炒至青椒变软。
  • 青椒炒拆骨肉的做法步骤:4
    4
    加入拆骨肉翻炒,这时可以少淋一点水翻炒,青椒更脆嫩。
  • 青椒炒拆骨肉的做法步骤:5
    5
    加入盐、少许生抽调味。
  • 青椒炒拆骨肉的做法步骤:6
    6
    出锅装盘。

小窍门

1、青椒蒂不要扔,去掉籽切片炒熟后特别好吃,有肉一样的口感,而且比青椒更入味。青椒蒂植物纤维含量较高,有良好的清理肠道的作用。
2、炒青椒时少淋一点水,青椒更脆嫩。
来自 美食天下 大海微澜 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   私房菜   下饭菜   午餐   晚餐  

你可能还喜欢

更多