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杏鲍菇炒秋葵的做法

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秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,胃肠虚寒要少食。秋葵应该烫过再食用。
杏鲍菇食用菌新品种。两者一起炒营养丰富特别好吃。

食材明细

主料
辅料

杏鲍菇炒秋葵的做法步骤

  • 杏鲍菇炒秋葵的做法步骤:1
    1
    杏鲍菇1根,秋葵9个,大葱1根。
  • 杏鲍菇炒秋葵的做法步骤:2
    2
    首先把食材清洗干净。
  • 杏鲍菇炒秋葵的做法步骤:3
    3
    秋葵焯水。
  • 杏鲍菇炒秋葵的做法步骤:4
    4
    过凉。
  • 杏鲍菇炒秋葵的做法步骤:5
    5
    切好杏鲍菇和葱花。
  • 杏鲍菇炒秋葵的做法步骤:6
    6
    秋葵去尖去跟切滚刀块。
  • 杏鲍菇炒秋葵的做法步骤:7
    7
    平底锅加热加点油炒香葱花和杏鲍菇。
  • 杏鲍菇炒秋葵的做法步骤:8
    8
    加秋葵加盐加五香粉翻炒均匀。
  • 杏鲍菇炒秋葵的做法步骤:9
    9
    家常菜杏鲍菇炒秋葵。
来自 美食天下 寻梦一ZbDu 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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