“河虾富含许多微量元素，其中硒含量尤其丰富，硒有很强的抗癌防癌的功能，所以食用河虾对癌症有很好的防治效。
河虾肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物，虾营养丰富，且其肉质松软，易消化。
今天我们就动手操作起来吧！
记录2018年12月9日午餐荤菜之一”

主料

• 河虾 一斤
• 葱花 适量
• 红椒 适量

辅料

• 盐 少许
• 生抽 少许
• 老抽 少许
• 料酒 5克

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