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韭菜炒莴笋的做法

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今天鱼要跟大家分享的是韭菜炒莴笋,一道快手的家常菜,做法简单,五分钟就能出锅,而且营养丰富,多吃不长肉,还能帮助消化。老公和女儿多很喜欢吃,这几天正好孩子放假了,吃了也没人嫌弃,赶紧这几天给她炒上一盘,清脆鲜美多汁,非常清爽。

食材明细

主料
辅料
  • 3克
  • 虾粉 少许

韭菜炒莴笋的做法步骤

  • 韭菜炒莴笋的做法步骤:1
    1
    准备食材。
  • 韭菜炒莴笋的做法步骤:2
    2
    韭菜洗净切成小段备用。
  • 韭菜炒莴笋的做法步骤:3
    3
    莴笋去皮切成丝备用。
  • 韭菜炒莴笋的做法步骤:4
    4
    热锅放入油滑锅,放入韭菜翻炒。
  • 韭菜炒莴笋的做法步骤:5
    5
    韭菜快速翻炒半分钟变成翠绿色。
  • 韭菜炒莴笋的做法步骤:6
    6
    放入莴笋丝,加3克盐快速翻炒均匀。
  • 韭菜炒莴笋的做法步骤:7
    7
    加入少许虾粉翻炒出锅。
来自 美食天下 我叫一尾鱼 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   秋季食谱   冬季食谱  

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