“自己泡发的海带，据说是没有碘没有被提走，呈褐色。
味道很鲜美的。”

主料

• 海带丝 400克
• 五花肉 100克
• 大蒜 2瓣
• 食盐 1克
• 生抽 5克
• 鸡精 小许
• 清水 20克个
• 花生油 3克

辅料

• 红椒 小许

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