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宝宝辅食-菠菜猪肉炒蛋

绿达山茶花小妹妹

宝宝辅食-菠菜猪肉炒蛋的做法

1张图片

“这道菜是不喜欢吃菠菜的宝宝的福音，从此再也不会拒绝菠菜哦~”

食材明细

主料

菠菜 30g
鸡蛋 1个
里脊肉 10g

辅料

绿达山茶油 5g
酱油 1.5g

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

菠菜猪肉炒蛋的做法步骤

1
准备好食材
2
里脊肉切小片备用
3
菠菜焯水，变软后捞出
4
菠菜捞出后切碎备用
5
热锅，倒入适量绿达山茶油
6
肉片倒入锅中翻炒几下
7
锅中倒入菠菜，和肉片一起翻炒
8
鸡蛋打成蛋液后倒入锅中翻炒两分钟
9
倒入少许酱油调味
10
翻炒后出锅

来自美食天下绿达山茶花小妹妹的作品

使用的厨具：平底锅

所属分类：热菜家常菜

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