“南瓜味甘、性温，入脾，胃经，具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效。
用青蒜炒南瓜，味道甜咸，入口即化，还有减肥美容之功效。”

主料

• 南瓜 适量
• 青蒜 适量
• 木耳 适量

辅料

• 盐 适量