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鲫鱼豆腐汤的做法

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鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。

鲫鱼豆腐汤,清淡鲜美,尤其适合女生饮用哦~~~

食材明细

主料
辅料
配料

鲫鱼豆腐汤的做法步骤

  • 鲫鱼豆腐汤的做法步骤:1
    1
    鲫鱼洗好。
  • 鲫鱼豆腐汤的做法步骤:2
    2
    下锅,加水,葱姜,豆腐,一起炖。
  • 鲫鱼豆腐汤的做法步骤:3
    3
    炖至汤汁变白,能闻到鱼香,加盐出锅。
来自 美食天下 天天吃土豆 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 汤类   汤羹  

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