“大头菜为十字花科植物芜青的块根，即芥菜，又称芜菁、介菁、芥辣、芥菜疙瘩，是芥菜的一个变种。大头菜有解毒消肿，下气消食，利尿除湿之功效。主治乳痈，小儿头疮疖肿，秃疮，黄疽，腹胀，便秘，小便黄赤自不通，肝虚目略等。它质地紧密，水分少，纤维多，有强烈的芥辣味并稍带苦味。所以，一般做鲜品吃，我们都会加些糖。
一般人都可以食用的。”

主料

• 大头菜 两个

辅料

• 植物油 三勺
• 老抽 两勺
• 白糖 两勺
• 食盐 一茶匙
• 生抽 少许
• 味精 少许