“荷兰豆是我们生活中常吃的，味道鲜美。含有较丰富的膳食纤维，可以防止便秘，有清肠作用。并具有延缓衰老、美容保健功能。豌豆，味甘、性平。可以分解亚硝胺，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。荷兰豆炒豌豆营养价值高，风味鲜美是很好的下酒菜。

”

主料

• 荷兰豆 100克
• 豌豆粒 100克
• 火腿肠 1根
• 胡萝卜 1根
• 大葱 1段

辅料

• 油 少许
• 盐 少许
• 五香粉 少许

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