“芥兰菜含丰富的维生素A、C、钙、蛋白质、脂肪和植物醣类。有润肠去热气，下虚火，止牙龈出血的功效。”

主料

• 芥兰 4根
• 甜椒 1个
• 大蒜 半头

辅料

• 油 少许
• 盐 少许
• 五香粉 少许

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