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蔬菜疙瘩汤首发

蔬菜疙瘩汤的做法

4张图片

“入秋后我常给家人做这汤，简单快手，热乎乎煮一锅，爽口开胃，全家人都爱吃，天天吃都不腻。”

食材明细

主料

面粉 200g
土豆 1个
西红柿 1个

辅料

油适量
盐适量
五香粉 适量
胡椒粉 适量
味极鲜酱油 适量

咸鲜口味
煮工艺
十分钟耗时
普通难度

蔬菜疙瘩汤的做法步骤

1
准备好所有的食材，西红柿在淡盐水中浸泡十分钟，流水冲洗干净。土豆去皮洗净，葱去皮洗净。
2
根据自己喜欢的口感土豆切丁，西红柿切丁，葱切碎。
3
面粉加入适量的水搅拌成细碎的小面疙瘩，一定要慢慢的加水，迅速搅拌均匀。
4
炒锅加入适量的油，爆香五香粉和葱花，加入番茄丁翻炒，炒至番茄出来浓郁的汤汁。
5
再加入土豆丁翻炒。
6
炒至番茄丁基本碎了，加入适量的水烧开。
7
提前准备好的面疙瘩，水开就可以入锅煮了，下锅要快，注意迅速搅动，防止面疙瘩互相粘连。
8
加入盐、糖、胡椒粉、少许味极鲜酱油调味，就可以出锅了。
9
出锅，撒点葱花，非常美味的蔬菜疙瘩汤就做好了，随便搭配一点主食，不但味道鲜美，还有丰富的营养。

小窍门

1、准备面疙瘩的时候，面粉要一点一点的加水，搅拌出来的面疙瘩才细小均匀。也可以用蛋清调制面疙瘩，更容易做出细小均匀的面疙瘩。
2、蔬菜随自己喜欢的口味添加，出锅撒点香菜味道更美味。

来自美食天下大海微澜的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：汤类

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