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肉丝煸苦瓜
宁小麦
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下饭菜
”
食材明细
主料
苦瓜
1根
瘦肉
100克
尖椒
3个
辅料
料酒
1小匙
水淀粉
适量
姜丝
适量
生抽
1大匙
白糖
1大匙
醋
2小匙
盐
适量
油
适量
微辣
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
肉丝煸苦瓜的做法步骤
1
苦瓜洗净。
2
瘦肉切粗丝,加盐、料酒、水淀粉抓匀腌制一会。
3
苦瓜切粗丝,尖椒去籽切粗丝。
4
炒锅放油烧热,加入肉丝滑炒变色盛出。
5
锅中继续放适量油,加入苦瓜丝和辣椒丝不停煸炒5、6分钟。
6
加入肉丝和姜丝翻炒几下。
7
最后加白糖、一点盐、生抽和醋,翻炒均匀关火。
小窍门
苦瓜丝切粗一点,太细煸炒后没有口感。
来自 美食天下
宁小麦
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使用的厨具:炒锅
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