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豆腐泡白菜木耳炖粉条的做法

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北方叫豆腐泡,南方叫油豆。好的豆腐泡色泽橙黄鲜亮,好吃入味儿。豆腐泡富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等,铁、钙的含量也很高。

食材明细

主料
辅料

豆腐泡白菜木耳炖粉条的做法步骤

  • 豆腐泡白菜木耳炖粉条的做法步骤:1
    1
    白菜,木耳,金针菇,白菜。
  • 豆腐泡白菜木耳炖粉条的做法步骤:2
    2
    白菜切大片,洗一下备用。
  • 豆腐泡白菜木耳炖粉条的做法步骤:3
    3
    挤入适量火锅底料,炒出红油。
  • 豆腐泡白菜木耳炖粉条的做法步骤:4
    4
    适量开水。
  • 豆腐泡白菜木耳炖粉条的做法步骤:5
    5
    粉条放入煮一滚儿。
  • 豆腐泡白菜木耳炖粉条的做法步骤:6
    6
    白菜,木耳,豆腐泡放入。
  • 豆腐泡白菜木耳炖粉条的做法步骤:7
    7
    煮一滚儿。
  • 豆腐泡白菜木耳炖粉条的做法步骤:8
    8
    金针菇放入。
  • 豆腐泡白菜木耳炖粉条的做法步骤:9
    9
    煮一滚儿,适量盐,生抽调味儿。
  • 豆腐泡白菜木耳炖粉条的做法步骤:10
    10
    搅匀关火盛出。
  • 豆腐泡白菜木耳炖粉条的做法步骤:11
    11
    成品。
  • 豆腐泡白菜木耳炖粉条的做法步骤:12
    12
    成品。
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使用的厨具:砂锅
所属分类: 热菜   家常菜   秋季食谱   冬季食谱   午餐   晚餐  

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