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五彩缤纷西蓝花的做法

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红红火火过大年,做一道五彩缤纷西蓝花,色泽艳丽,口感清爽。

食材明细

主料
辅料

五彩缤纷西蓝花的做法步骤

  • 五彩缤纷西蓝花的做法步骤:1
    1
    准备材料。
  • 五彩缤纷西蓝花的做法步骤:2
    2
    西蓝花去皮切小朵,胡萝卜切片用磨具刻花,洋葱切块。
  • 五彩缤纷西蓝花的做法步骤:3
    3
    锅中加水烧开加少许盐,把除洋葱以外的食材依次焯水,拔凉。
  • 五彩缤纷西蓝花的做法步骤:4
    4
    热锅凉油,加入花椒爆出香味捞出不要。放入洋葱炒透明。
  • 五彩缤纷西蓝花的做法步骤:5
    5
    再放入西蓝花、胡萝卜翻炒几下加入玉米、青豆,加盐、鸡精翻炒均匀,淋香油即可出锅。
  • 五彩缤纷西蓝花的做法步骤:6
    6
    上桌了,色泽艳丽,清爽可口。
来自 美食天下 简单是快乐的 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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