“第一次做这个菜，很意外，很美妙，居然被我自己一个人吃完了
第一次在外面吃到这个菜，我就爱上了
油麦菜的营养价值：清热利尿、清肝利胆、降脂减肥
对高血压的和需要减肥的人格外好哦~

我喜欢这个菜主要是因为豆豉鲮鱼油，豆豉味道极好，炒油麦菜太好吃了~”

主料

• 油麦菜 1把
• 豆豉鲮鱼 适量

辅料

• 食用油 适量
• 盐 适量