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“萝卜味辛、甘、气温,属土,可做菜,做汤,生食均可。冬季人们习惯进补而日常少动,体内易生热生痰,冬季服食萝卜可以预防疾病,利于健康。姜味辛、气微温、气味轻、无毒,四季不缺,生拌盐炒做汤均可,也是餐中不可缺少的佐料。”
凉拌茄子
卤牛肉
菠萝香菜拌牛肉
凉拌酸辣鸡丝
凉拌木耳西兰花
凉拌藕片
凉拌酸辣海带丝
捞汁小海鲜
五香牛肉干
凉拌土豆丝
腌青瓜
自制酸豆角