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素炒花菜独家

素炒花菜的做法

7张图片

“简单的一道清淡的家常下饭菜！”

食材明细

主料

花菜适量
大蒜适量
葱花适量

辅料

玉米油 10毫升
盐 2克
生抽 3毫升
老干妈 一勺

微辣口味
炒工艺
廿分钟耗时
普通难度

素炒花菜的做法步骤

1
葱花切断，大蒜去皮切片备用。
2
花菜切段洗干净沥干水分备用。
3
油锅烧热，快速倒入玉米油，撒大蒜，葱花炒片刻。
4
快速倒入花菜，大火快速翻炒一分钟。
5
加入一勺盐，老干妈煸炒几分钟。
6
炒至过程中，加入适量水，煸炒几分钟即可。
7
香味合适，简单的家常菜。
8
成品图，今天晚餐。

来自美食天下どら的作品

使用的厨具：不粘锅

所属分类：热菜家常菜午餐晚餐

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