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白玉菇炒海带丝的做法

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白玉菇洁白,晶莹剔透,脆嫩鲜滑,清甜可口,营养价值非常高,是一种低脂肪、低热量、高蛋白质的食用菇。海带里面含有好多的营养,备受青睐。白玉菇炒海带丝,是一道适合大众的营养菜。

食材明细

主料
辅料

白玉菇炒海带丝的做法步骤

  • 白玉菇炒海带丝的做法步骤:1
    1
    白玉菇100克,有机鲜海带丝300克,胡萝卜半根,尖椒1个,大葱1段。
  • 白玉菇炒海带丝的做法步骤:2
    2
    白玉菇择洗干净,从中间切一刀,胡萝卜尖椒洗净切丝,海带洗净开水烫一下,过凉去腥味,对了还有葱丝忘放上了。
  • 白玉菇炒海带丝的做法步骤:3
    3
    准备好所有食材。
  • 白玉菇炒海带丝的做法步骤:4
    4
    平底锅加热加点油炒香葱花,然后加白玉菇炒香,加胡萝卜丝,加尖椒丝,加焯好的海带丝,最后加蚝油,盐和五香粉翻炒均匀就可以了。
  • 白玉菇炒海带丝的做法步骤:5
    5
    家常菜,白玉菇炒海带丝。
  • 白玉菇炒海带丝的做法步骤:6
    6
    简单,营养,家常菜,快手菜,减脂菜。
来自 美食天下 寻梦一ZbDu 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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