“白玉菇洁白，晶莹剔透，脆嫩鲜滑，清甜可口，营养价值非常高，是一种低脂肪、低热量、高蛋白质的食用菇。海带里面含有好多的营养，备受青睐。白玉菇炒海带丝，是一道适合大众的营养菜。”

主料

• 白玉菇 100克
• 有机鲜海带丝 300克
• 胡萝卜 半根
• 尖椒 1个
• 大葱 1段

辅料

• 油 少许
• 蚝油 少许
• 盐 少许
• 五香粉 少许

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