“春笋是高蛋白，低脂肪，低淀粉，多粗纤维素的营养美食，和肉一起搭配营养又美味。梅花肉炖春笋春天里最美味的减脂清肠食品。”

主料

• 梅花肉 600克
• 春笋 300克

辅料

• 油 少许
• 炖肉料 1包
• 冰糖 少许
• 酱油 少许
• 料酒 少许
• 葱 2段
• 姜 1块
• 盐 少许

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