“杏鲍菇胡萝卜炒韭菜这样的食物吃起来味道不错，常吃可以促进身体的健康，保护血管，软化血管，降血脂降血压。胡萝卜有清肝明目，清热解毒，修复视力神经的营养价值。”

主料

• 杏鲍菇 1根
• 胡萝卜 1根
• 韭菜 200克

辅料

• 葱 1段
• 姜 1块

调料

• 油 少许
• 蚝油 少许
• 盐 少许
• 五香粉 少许

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