“午餐来一款快手素菜：蒜香青椒炒瓜片，低脂又健康哦！”

主料

• 笋瓜 一个
• 番茄 一个
• 青椒 两个

辅料

• 葱 适量
• 蒜 适量

调料

• 油 适量
• 盐 适量
• 酱油 适量
• 五香粉 适量

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