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瓜藤菜

美食兴趣爱好者

瓜藤菜的做法

1张图片

“少油少盐少料，清炒，营养健康。”

食材明细

主料

瓜藤 250g

辅料

大蒜适量

调料

盐适量

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

瓜藤菜的做法步骤

1
折成长3公分左右的断，折处坏叶。
2
洗净凉水，同时切适量的蒜片。
3
烧油加入蒜片。
4
爆香蒜片加入洗好的瓜藤，炒2分钟左右加入适量的盐起锅。
5
简单好吃。

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使用的厨具：炒锅

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