客户端

下载客户端
把百万菜谱存到手机
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
口蘑荷兰豆小炒的做法

  1张图片

口蘑荷兰豆小炒,味道鲜美,口感清脆,可以补充人体必需的各种矿物质。菌菇类是营养价值很高的一类食物,蛋白质钙铁钾镁等营养素的含量都十分可观,还能提高人体免疫力。

食材明细

主料
辅料
调料

口蘑荷兰豆小炒的做法步骤

  • 口蘑荷兰豆小炒的做法步骤:1
    1
    口蘑4个,荷兰豆100克,甜椒半个,洋葱4分之1个,姜1块,蒜半头。
  • 口蘑荷兰豆小炒的做法步骤:2
    2
    把所有食材择洗干净,口蘑切片,洋葱切条。
  • 口蘑荷兰豆小炒的做法步骤:3
    3
    荷兰豆快速焯水过凉(大约20秒),姜蒜甜椒切好。
  • 口蘑荷兰豆小炒的做法步骤:4
    4
    准备好所有食材。
  • 口蘑荷兰豆小炒的做法步骤:5
    5
    平底锅加热加点油炒香姜蒜,加口蘑,加甜椒,加洋葱,加荷兰豆,最后加蚝油,盐和五香粉翻炒均匀就可以了。
  • 口蘑荷兰豆小炒的做法步骤:6
    6
    口蘑荷兰豆小炒,味道鲜美,口感清脆。
来自 美食天下 寻梦一ZbDu 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   家常菜   快手菜  

你可能还喜欢

更多

热门推荐

更多